Hola futura mamá, ¡felicidades por la llegada de tu bebé! Quizás te sientas un poco abrumada con la llegada del gran día y por eso queremos ayudarte a tenerlo todo listo.
Es importante que dediques tiempo y cariño en preparar la bolsa o maleta con todo lo necesario para ir al hospital; hará que la estancia sea más cómoda y menos estresante. Desde Panet i Pernil te recomendamos que la prepares con antelación y tranquilidad para no olvidar imprescindibles para el gran día. De esta manera, si te falta alguna cosa tienes tiempo suficiente para comprarlo, te dará mucha paz mental.
¿Y por dónde empiezo? ¿Qué necesitaré?
Aunque la lista puede variar ligeramente según el centro u hospital donde vayas a tener a tu bebé, aquí te dejamos una muy completa que te irá de maravilla. No te preocupes, ¡es más fácil de lo que piensas!
DOCUMENTOS OFICIALES
Tu DNI (documento nacional de identidad)
Tu tarjeta sanitaria
Tu tarjeta de la mutua o documento del seguro privado
El libro de familia
Los documentos clínicos de las pruebas y visitas realizadas durante el embarazo
Los resultados de los últimos exámenes prenatales
PARA EL BEBÉ
El recién nacido necesitará uno o dos cambios de muda completos al día y la mejor elección es ropa fácil y cómoda para poder quitar o añadir capas según la temperatura de las habitaciones. Éstos son algunos imprescindibles que no pueden faltar en tu bolsa:
6 polainas o pantaloncitos de algodón
3 pijamas
2-3 peleles
4 bodies de algodón
2 pares de patucos o calcetines
1 par de manoplas para evitar que el bebé se arañe
1 gorrito de algodón para mantener su temperatura corporal
1 manta de algodón o de lana (según la época del año en la que nazca)
2-3 muselinas suaves de algodón, preferiblemente grandes de 120x120 cm
1 paquete de pañales talla 0-1 meses
Kit de aseo: bálsamo para la zona del pañal, crema hidratante
1 cepillo de cerdas suaves
1 paquete de toallitas húmedas para pieles sensibles
Si vas a darle chupete a tu bebé elige la talla 0 meses y un chupetero para recién nacidos (éstos más pequeños y ligeros son perfectos)
Una muda completa para salir del hospital
El carrito con capazo para la salida del hospital
PARA LA MAMÁ:
Durante la hospitalización es mejor que no lleves objetos de valor ni mucho dinero o equipaje voluminoso. Esta lista de imprescindibles te será de mucha ayuda:
4-5 camisones o pijamas que se puedan desabrochar cómodamente para facilitar la lactancia materna.
Una sudadera con cremallera o bata cómoda
3 sujetadores de lactancia una o dos tallas más grandes de tu talla habitual (recomendamos que los compres cerca de la fecha del parto)
Calcetines anti deslizantes
Zapatillas cómodas
Discos absorventes de lactancia (de venta en farmacias)
Compresas post parto (de venta en farmacias)
Braguitas desechables (de venta en farmacias)
Neceser para el aseo con pasta y cepillo de dientes, champú en seco, peine, esponjas con jabón incorporado (las encontrarás en farmacias)
Crema para aliviar el dolor en los pezones (Purelan de la marca Medela va fenomenal)
Una bolsa para ropa sucia
Opcional:
Si usas gafas, ¡no te olvides de ellas!
Teléfono móvil con batería al completo y cargador
Gomas de pelo o pinza para recogerlo
Aceite corporal hidratante
Bálsamo labial
Secador de pelo